Algemeen

Hier lees je over blogs die wat algemener zijn dan mijn andere blogs

Burn-out

Is het een vergaarbak van klachten of gaat het echt zo slecht met de werknemers Nederland?  1,3 miljoen werknemers kampen met burn-out klachten. We hebben er met zijn allen wel een beeld bij maar wat is het nu feitelijk. Het is goed om er eens dieper op in te gaan. Feiten en fabels te tackelen. …

Burn-out Lees meer »

Oordelen en aannames

Ja, ik doe het. Ik geef het direct toe. Soms vind ik het lastig en soms is het ook wel gewoon lekker. Het is voor mij een soort fastfood terwijl ik doorgaans best gezond eet. Maar voor een coach is het zoals een vette kroket voor een diëtiste. Ik mag het niet doen vanuit mijn …

Oordelen en aannames Lees meer »

In voor- door tegenspoed

De Duitse filosoof Friedrich Nietzsche zei het al:” Was mich nicht umbringt, macht mich stärker. What doesn’t kill me makes me stronger. Tegenslag zou een mens sterker maken. Er zijn onderzoeken gedaan waaruit blijkt dat wanneer jong professionals een tegenslag in hun vroege carrière hebben, deze later succesvoller zijn dan bij mensen waar alles mee …

In voor- door tegenspoed Lees meer »

Rusteloosheid

Waar komt het onrustige gevoel vandaan? Je hebt alle ingrediënten in je leven om gelukkig te zijn en je leeft het leven waar iemand jaloers op kan zijn. Je hebt je dromen waargemaakt en toch mist er iets. Een ongemakkelijk gevoel dat je niet helemaal kan plaatsen wat het is of waar het vandaan komt, …

Rusteloosheid Lees meer »

Uit je hok

Om ons leven het een stuk makkelijker te maken heeft ons brein een trucje die wij dagelijks onbewust toepassen. We categoriseren gebeurtenissen, situaties en mensen razendsnel. Dit heeft ons vroeger enorm geholpen om te overleven doordat we zo situaties snel konden in schatten op  bijvoorbeeld gevaar. Tegenwoordig is dat over het algemeen helemaal niet meer …

Uit je hok Lees meer »

Wat als…

angst

Heb jij dat ook? Dat stemmetje in je hoofd die super goed is in het verzinnen van allerlei doemscenario’s? Waarschijnlijk herken je dit, iedereen heeft dat dus tot zover geen zorgen. Het wordt pas vervelend wanneer de ‘wat als’ vraag je gaat weerhouden van dingen die voor jou belangrijk zijn of die je graag doet. De …

Wat als… Lees meer »

Online Coaching

online

Covid heeft in vele negatieve zaken met zich meegebracht. Ik denk dat iedereen zonder diep na te denken zo 5 negatieve punten kan opnoemen. Maar zoals bij alles aan alles heeft het een goede en een slechte kant. Zo ook bij Covid. Toen ik mijn businessplan maakte (pro-Covid) stond daarin dat ik online coaching wilde …

Online Coaching Lees meer »

Blue Monday

blue Monday

Na Valentijnsdag, Black Friday en Halloween is er nog een dag die is overgewaaid uit de VS: Blue Monday. De psycholoog Cliff Arnall heeft in 2005 een formule bedacht die zou aantonen dat de laatste week van januari je het meest last hebt van depressie en neerslachtigheid. Er is veel discussie over deze formule en …

Blue Monday Lees meer »

Neem contact op!

Waar wil je meer over weten?
Wat zijn je contactgegevens?
Waar wil je meer over weten?

Bedankt voor je interesse.

Je ontvangt behalve mijn gratis e-boek 1ste hulp bij eenzaamheid ook elke 2 weken mijn laatste blog.

Vul je gegevens in ontvang de download in je mailbox.

Bedankt voor je interesse.

Je ontvangt behalve mijn gratis e-boek “De route planner’  ook elke 2 weken mijn laatste blog.

Vul je gegevens in ontvang de download in je mailbox.

Gratis E-boek

Vraag nu het gratis e-boek over eenzaamheid of het doe-het-zelf e-boek aan.

Leuk dat jij je hebt aangemeld!

Vanaf nu krijg je elke 2 weken een nieuwe blog in je mailbox.

Wil je meer weten? Aarzel niet en neem contact op.