Het maakt niet uit waar je naar toe gaat. Op het moment dat jij je ergens gaat settelen en het is niet in jouw eigen omgeving wordt er wat van je aanpassingsvermogen gevraagd. Toen wij verhuisden naar een zeer gelovig dorp werd het al snel duidelijk dat er op zondag niet geklust of gepoetst zou …
Wanneer ik naar een restaurant ga en ik in de menukaart kijk dan voel ik het al. Keuzestress. Hoe meer keuze hoe lastiger het wordt. Ik lust namelijk (bijna) alles. Het liefst heb ik een dikke stift om alles af te strepen wat ik niet wil om uiteindelijk over te houden wat dan de beste …
Zitten op de stijger kijk ik uit over de azuurblauwe zee. In de verte ligt een van de andere eilanden en onder mij zie ik vissen doen wat ze altijd doen. Ze zwemmen rustig ondanks dat er duidelijk te zien is dat er veel stroming staat. Kon ik net als die vissen maar gewoon mijn …
Wat kies jij, jouw eigen onzekerheid of de onzekerheid die je te wachten staat? Om reizen te maken die buiten jouw comfort zone liggen is moed, nieuwsgierigheid en een dosis avontuur voor nodig. Het is allerminst makkelijk. Jouw eigen onzekerheid geeft een bepaald gevoel van zekerheid. Ja, je leest het goed. Het geeft je de …
Wij worden in ons leven vaak geconfronteerd met een mengeling van emoties. We voelen vreugde en blijdschap, maar we worden tegelijk geconfronteerd met negatieve gevoelens van angst, verdriet en frustratie. De eerste reactie op vervelende gevoelens of situaties is om ze uit de weg te gaan, te onderdrukken of ze te negeren. We willen ons …
Wat voor de een heel makkelijk is, is voor de ander een stuk moeilijker. Grenzen stellen. Diegenen die het niet kunnen of doen hebben vaak het idee dat wanneer je grenzen stelt je dan onaardig of niet flexibel bent. Toch heeft alles zijn grenzen, en zijn deze er niet dan ontstaat er sneller chaos. Nu …
Er zijn vele theorieën en methodes om persoonlijkheid inzichtelijker te maken. Met zoveel theorieën zijn er ook zoveel meningen. Om een tipje van de sluier op te lichten van jouw persoonlijkheid kan het soms verhelderend zijn om een persoonlijkheidstest te doen. Het kan je inzicht geven in waarom je reageert en doet wat je doet. …
Als kind vond ik dat altijd een leuk spelletje om een hele waslijst van de meest onwaarschijnlijke dingen die je meeneemt wanneer je op reis gaat op te noemen.Het enige wat er nooit bij zat was “ikzelf”. Terwijl het dit juist het enige is wat je altijd meeneemt. Of je er blij mee bent of …
“Wanneer ik assertief ben vinden ze mij vast een bitch”. Ze kijkt mij een beetje radeloos aan. Ik moet denken aan iemand die gevangen zit in haar eigen liefheid. Hoe kan ik voor mijzelf opkomen zonder egoïstisch te worden? En hoewel ik moet antwoorden met een scherpe coachvraag flap ik eruit dat zij wel heel …
Een leven zonder angst is dat mogelijk? Hoe fijn zou het zijn om geen angst te voelen. Maar een leven zonder angst is niet mogelijk. Alsjeblieft! Zet het maar uit je hoofd hoe het leven er uit zal zien wanneer je niet meer bang zal zijn. Gelukkig maar. Door angst gaat ons leven er een …
Na het invullen van het formuleer krijg je automatisch elke 2 weken als eerste mijn blog in je mailbox. Je kan deze natuurlijk altijd afzeggen maar ik wilde je het toch niet onthouden.
Elke twee weken ontvang je een dosis waardevolle inzichten, praktische tips en inspirerende verhalen. hopelijk dat deze blogs je zullen helpen om je horizon te verbreden en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Je bericht is in goede orde ontvangen. Binnen drie werkdagen zal ik je bericht beantwoorden.
Wanneer je vraag dringend is stuur mij dan een berichtje via Whatsapp.
Je kan mij ook volgen
Fijne dag, Katja